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Coloque a atividade física em dia ao ar livre em Viana

11 de outubro de 2022

Quem gosta de praticar atividade física mas não quer frequentar academia, pode aproveitar espaços ao ar livre nas praças públicas de Viana, onde há equipamentos para diversos exercícios. E o melhor, professores de Educação Física dão aulas de circuito funcional em espaços como a quadra de areia, em Vila Bethânia.

As Academias da Saúde estão espalhadas por diferentes pontos da cidade, como em Marcílio de Noronha, Universal, Canaã, Morada de Bethânia e Jucu.

Já as Academias Populares, aquelas que possuem equipamentos pintados de vermelho e azul, contam com informativos que ensinam o morador a fazer os exercícios sozinho. Os bairros Industrial, Marcílio de Noronha II, Morro do Quartel, Treze de Maio, Primavera, Universal, Soteco, Areinha, Vale do Sol, Nova Bethânia e Vila Bethânia possuem esse equipamento nas praças.

Também há academias em Bom Pastor (ao lado da Unidade de Saúde), e em Viana Sede, em frente à Prefeitura e na praça do bairro Santa Terezinha.

Também são oferecidas aulas de zumba e de ginástica nas praças. Uma ótima opção para quem quer fazer exercícios e se divertir. Lembrando que todos os protocolos sanitários obrigatórios contra a Covid-19 estão sendo respeitados.

Se você mora em Viana, aproveite e cuide da sua saúde!

Atenção!

Lembramos que é importante realizar uma visita ao médico antes de iniciar uma rotina de exercícios. A avaliação médica tem como principal objetivo a análise das condições físicas do paciente, que pode ou não estar apto à prática esportiva. Após o resultado dos exames, o médico pode alertar sobre as limitações ou, até mesmo, impedir o início das atividades até que o quadro de saúde seja estabilizado ou totalmente solucionado.

Cuide de você, conte com o Bioclínico.

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